うわてんのレシピ

レシピ


いもの子汁

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材料 (4人分)

里芋 160g
鶏肉 40g
マイタケ 40g
糸こんにゃく 80g
せり 32g
比内地鶏つゆ 適量
600ml

作り方


1.
里芋の皮をむいて500wのレンジで5分ほど温めます。
2.
そのほかの材料は食べやすい大きさに切ります。
3.
鍋に水と鶏肉、マイタケ、ごぼうを入れ里芋が柔らかくなるまで煮ます。
4.
比内地鶏つゆを入れ味を整えたらねぎを入れ煮込みます。食べる直前に、セリを入れ軽く火を通し完成。