うわてんのレシピ

レシピ


ポークソテー

ポークソテー ポークソテーレシピを携帯で見る

材料 (1人前)

豚肩ロース(厚切り) 1枚
しょっつる 2g
胡椒 少々
サラダ油 小さじ1
付け合わせ野菜 お好みで
(ソース)
玉ねぎ 1/4個(薄切り)
バター 10g
砂糖 小さじ1
白ワイン(清酒でもok) 大さじ1
しょっつる 小さじ1

作り方


1.
豚肉は筋を切り、しょっつる・胡椒をまぶします。
2.
フライパンにサラダ油をひき、熱します。
3.
豚肉を、香ばしい香りがするまで両面焼き、皿に盛り付けます。
4.
(ソース作り)
肉を取り出したフライパンにバターとしょっつるを入れ、香ばしく熱します。
5.
玉ねぎと他の材料を加え、玉ねぎがしんなりしたらソースの完成。
お肉にかけて完成!