日南工業

フライパンでローストチキン風【いぶりがっこ本舗きむらやのだし編】

フライパンでローストチキン風【いぶりがっこ本舗きむらやのだし編】

材料

(1人前)
鶏もも肉 1枚
きむらやのだし 大さじ2
醤油 小さじ1
みりん 小さじ1
にんにく 少々
オリーブオイル 小さじ1

作り方

  • 鶏もも肉はフォークで皮や身を数箇所刺して穴をあけます。
  • 袋やボウルにきむらやのだし、醤油、みりん、すりおろしにんにく、鶏肉を入れてよくもみ込みます。
    冷蔵庫にて30分~1時間漬けます。
  • 鶏肉を取り出し、キッチンペーパーで軽く水分を拭き取ります。
  • フライパンに油を熱し、皮目を下にして中火で焼きます。
    重石(アルミホイル+小鍋など)を乗せると皮がパリッとするよ!
    焦げそうなら弱火に調整。
  • 裏返しにし、蓋をして5~6分蒸し焼きにします。
    中まで火が通ったらok!
  • フライパンに残った漬け液をいれ軽く煮詰めて鶏肉に絡めます。
    カットして盛り付け、上からソースを少しかけ完成!